マイストーリー

【プロフィール】 

短期大学を卒業後、県内企業に勤務し、事務効率化・業務改善を目的に、複数部署との業務調整から実行支援まで幅広く携わりました。そのような経験から、 職場のコミュニケーションや人間関係が、組織運営に大きく影響することを強く実感しました。
また、働く人の心の健康や、豊かな職業人生を支えることの重要性を感じ、

「人と人との間をつなぐ力をもっと磨きたい」と強く思うようになりました。 

その思いを形にするため、仕事、家事、育児と並行して自己研鑽を重ね、
産業カウンセラーとキャリアコンサルタントの資格を取得、
日々の業務や子育てにも活かしながら、支援の基礎を培いました。

その後、主に需給調整機関で就労支援や相談業務に従事し、
精神的な不調や発達特性により離転職を繰り返す方々の支援にも携わりました。
そうした日々の中で、
「より深く、専門的に人を支える力を身につけたい」という思いが強まり、
通信制大学に編入し、心理学を学びながら実践と学びを重ねました。 

しかし 現場と学びを通じて、さらに専門性を高める必要性を感じ、
全日制大学へ改めて編入し、心理学を基礎から学び直しました。 

大学卒業後は大学院に進学し、学業・家庭・仕事を両立させながら、臨床心理学を中心に知識と技法を深めました。
大学では障害者雇用に関するインタビュー調査・分析、
大学院では発達障害（特にADHD）を抱える成人の方々を対象に、支援の有効性を検証する実践的な研究に取り組みました。 

これまで、公認心理師・キャリアコンサルタント・産業カウンセラーとして、
医療、福祉、司法、産業、教育など多様な分野において実践を重ねてきました。

心理的な悩みや生きづらさ、働き方やキャリアの課題など、人生の転機に寄り添いながら、
「その人らしい歩み」を一緒に見つけていけるような温かく誠実な支援を大切にしています。  

【専門領域】 

 ・ 成人期の発達特性をもつ方への心理支援 （自己理解・対人関係・職場適応など） 
 ・ 職場や日常生活における対人関係・ストレスへの支援 
 ・ 企業におけるメンタルヘルス対策支援
 ・ 休職者の復職支援
 ・ キャリア形成支援

【大切にしていること】
相談者一人ひとりの状態やニーズを丁寧に見極め、ご要望に応じたテーラーメイド型の統合的心理療法※をご提案しています。 「相談してよかった」「会えてよかった」と思っていただけるよう、安心感のある雰囲気づくりと誠実な対応を大切にしています。

※ 技法折衷と共通因子による統合的心理療法
 

これまでの実践を通じて、私は 「ひとつの理論や技法が、すべての方や状況にそのまま適応できるわけではない」と強く感じてきました。
相談者の状態や発達段階、支援の文脈を踏まえ、その時点で最も有効と考えられるアプローチを柔軟に選択・統合していくことが、心理臨床家としての本質的な役割だと考えています。 

そのため、理論や技法の習得にとどまらず、
「いま、この方にとって必要な支援とは何か」 を常に問い直しながら、実践知を積み重ねていくことを心がけています。 

また、どの心理療法にも共通して重要とされる「治療同盟」「安心感」「希望の再構築」（Lambert, 1992）を基盤にした臨床実践を大切にしています。
これらの共通因子を礎とし、特定の学派や技法に偏らない、柔軟で統合的な心理支援を志向しています。 

今後も、相談者理解と技法選択の両面から臨床の精度を高め、
自己研鑽を怠ることなく、心理職としての倫理性と実践力の両立を目指してまいります。 

●日本キャリア・カウンセリング学会
●日本公認心理師協会
●沖縄県公認心理師協会
●日本心理学会 

●日本混合研究法学会 

●日本産業カウンセラー協会